腋臭患者怎样才能减轻臭味_温州华医堂皮肤病专科

腋臭患者怎样才能减轻臭味

　　腋臭患者怎样才能减轻臭味?腋臭最让患者感到难受的就是它所散发出来的一种臭味，很多患者都想要将轻腋臭的臭味，但因为对腋臭缺少基本的了解，才始终不得要领。

　　那么，腋臭患者怎样才能减轻臭味?温州华医堂中医院的专家做出的解析如下：

　　1、注意个人卫生：要注意保持皮肤的干净，减少细菌的滋生和分解。一些难以清洁的地方，特别是腋窝处褶皱多，很容易滋生细菌，要特别注意腋窝处的清洗，平时注意勤换衣物，并及时清洗，避免滋生细菌。

　　2、运动后洗澡：人在大量的运动后，难免的身体会出很多汗，这就给细菌提供了滋生的条件，导致狐臭的发生。因此要注意运动后要注意洗澡，可以选择一些杀菌作用的沐浴乳或香皂，提高身体的抗菌能力。

　　3、穿衣原则：现在的年轻人喜欢穿谨慎的衣服，尤其是一些瘦身的牛仔裤、尼龙衣物等，这些衣物透气性不好，身体出汗时很难排除体外，尤其是到了夏季，皮肤温热潮湿又是细菌生长繁殖最快的环境。

　　4、多饮乳酸饮品：细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，可以减少细菌通过汗腺排出体外的方式，所以，经常喝乳酸饮品酸奶等也可以帮助减少身体难闻的气味。

　　5、蔬菜水果：蔬菜和水果中含有多种维生素，有利于提高身体的免疫和体内的代谢。同时这些食物中含有大量的水分，可以帮助排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外。

　　温馨提示：如果您有腋臭的烦恼，希望您去正规的医院。祝你健康!